生活究竟是怎樣的一回事

晨早起床，一杯咖啡，開車帶著早餐上班。工作開始，到用午飯，又回到工作中，直至下班。回家吃飯，看電視，講個電話，讀本書，然後睡覺，明天重複。 生活可以就是這樣的一回事，重重複複，可以沒有甚麼特別，又可以是有甚麼，這樣的重重複複著，直至有甚麼改變。

有人覺得這樣的生活刻板無趣，埋怨不斷，極想逃脫，另過人生，卻又逃不了。他們拖著疲倦不已的身軀過日子，每天dreading through life，無意識的一日過一日，問他們怎樣過生活，他們說﹕「日子得過」(You have to live)。這樣的人有他們一套的生活方法，但又好像沒有活著。

這個世界沒有多少你一定要做的事 (have to)，只有很多你選擇做的事 (choose to)，就像我跟客戶說他們沒有必要來見我，而他們見我是他們的一種人生選擇。這個世界也沒有一定要買的房，只有你選擇買的房。同樣地，這個世界沒有一定要在一起的情人，只有你選擇的對象。沒有這個人，沒有這個房，你可能會失望和傷心，但你並不會死。 生活也是一樣，你不用必須過日子，而是你選擇用這種心態過日子。

我認識一位女孩一生經歷生離死別，憤世嫉俗，曾試圖輕生，哭著過日子，並住過醫院，一位摯友的過世卻讓她突然發現自己沒有好好活過。曾經的她抱怨自己，抱怨著世界，總認為不得不過日子(have to live)，今天她終於發現自己擁有生活(get to live)，她決定要展開她的人生。問她是否有甚麼目標，她說不要枉過日子，但也不要匆匆的達成甚麼目標，她要活在當下，不要再浪費時間，享受沒有和擁有的過程，並從日常生活開始喜歡自己。從前的她頭髮蓋臉，不和別人交際，也不微笑，身邊的一切就像沒有存在一樣，而她也好像沒有存在過。現在的她，看著人，看著世界，用她的雙手，創造生活的每一刻，用她的創作感動別人的心靈，反映世界的不公平。她不再躲在家中，自怨自哀。她想變成對別人有影響的人。

心態上的改變讓一個人在面對相同的境況下會有不同的生活。擁有生活的人，無論日子甜酸苦辣，他們都盡情享受/接受生命的每分每秒，而只得過日子的人終日營營役役，過了一生，又好像沒有為自己和他人活過。擁有生活的人是積極的，他們面對生活的無常，調節自我心境。他們不一定美化事情，只是學會開懷和放開，畢竟人生不會永遠停留在惡耗中，他們相信總有一天會「坐看雲起時」。他們留意身邊的事物，看到花開花落，看到別人看不到的事。他們不會專注於別人怎樣看待自己，也不專注於成敗，他們把每個生活經驗變成一種學習機會，他們用好奇心品嚐這個世界。必須生活的人相對比較被動，每每未能做自己嚮往的事，又長期活於壓力當中。看不到工作以外美好的事情，又容易忽視重要的人，有時候更忘記重要的價值觀，負能量和埋怨也相對更高。

兩種不同的生活取態，不一樣的存在。你是擁有生活的人，還是必須生活的人。